食事
食事, レシピ, すべての記事830 views
らん
ゆで卵の殻むき問題！ツルツルに剥けるのは？
ゆで卵というと、糖質オフの味方として、 我が家でもよく食卓に上がります…♪ ゆで卵の殻むき問題 ゆで卵の殻がうまく剥けないことってありますよね？！ 新...
830 viewsらん
2019年 3月
糖尿病記
糖尿病記, 糖尿病, 日常、想うこと, すべての記事1,755 viewsらん
健康診断で再検査？！
毎年、健康診断してますか？ 筆者は、実は健康診断が苦手なタイプでして・・・。 受付後、鼻血がドバーっと出てしまったり、 ～何もしていないのに、鼻血が出...
1,755 viewsらん
ファイトケミカル
ファイトケミカル, 糖尿病, 食事, すべての記事768 viewsらん
糖尿病は冬に悪化？！春野菜でデトックス
暖かな日も多くなり、春を感じる今日この頃です…♪ おでかけしたい気持ちはあるものの、 「花粉」のハイシーズン！！ いつもこのジレンマに悩まされます 糖...
768 viewsらん