明日葉(あしたば)のインスリン様作用「カルコン」
明日葉の旬の季節がやってきました…♪ いつも使っている宅配や、スーパーで明日葉があると購入するようにしています。 明日葉(アシタバ)の驚くべきパワー ...
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糖質のリスク 『「炭水化物が命を縮める」 衝撃論文の中身とは』 という題名のニュースを、本日Yahoo!ニュースで、みかけました。 参照:Yahoo!...
2016年に入院した糖尿夫ですが、 入院直後は、意識もかなり高め(笑) いままで、自分から糖尿病について勉強するといったことが、 なかった糖尿夫くんで...
我が家の糖尿病夫は、ライス大好きで、 ちょっと数値(HbA1c)がよくなると、目の行きとどかないところで、 ライス(主食糖質)をぱくぱく、いや、バクバ...
朝食、昼食(お弁当)と記事にして参りましたので、 今回は夕食についてまとめたいと思います。 朝食についてはこちら 昼食(お弁当)についてはこちら 我が...
朝食編①の続きです。 朝食のメニューについてご紹介します。 朝食4大基本的方針 我が家の朝食の基本方針としては大きく4つ ①コールドプレスジュース 朝...
最初に夫が糖尿病の診断を受けたときのことを 振り返りたいと思います。 糖尿病で入院です!と宣告される 食中毒っぽい症状で、夫が病院に行った時のこと、 ...