ファイトケミカル
ファイトケミカル, 糖尿病, 食事, すべての記事1,996 views
らん
血糖値上昇抑えるのは紫色のアントシアニン！
前記事で「ナス」を紹介しましたが、 ナスの紫色の皮にも含まれる「アントシアニン」についてです。 血糖値改善食材 先日ＴＶをみていたら、「血糖値上昇を抑...
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インスリン抵抗性
糖尿病記
糖尿病記, 糖尿病, すべての記事612 viewsらん
糖尿病記_番外編 「歯周病」と「糖尿病」の関係
今回は糖尿病が発覚する直前のお話です。 歯が弱い？！夫と、歯が強い？！妻 夫は、昔から虫歯が多く、歯周病などから？か、差し歯が結構あります。 それに対...
612 viewsらん
糖尿病記
糖尿病記, 運動, すべての記事964 viewsらん
糖尿病記９ おでぶちゃんのエクササイズ
闘病として、主に食事療法をメインにやっていますが、 もちろん、適度な運動も取り入れるよう心掛けています。 ただ、仕事が忙しかったり、数値が安定していた...
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