コールドプレスジュース

2018.01.22糖尿病記, 食事, すべての記事1,953 viewsらん

糖尿病用のお弁当　糖尿病記５

最近では、コンビニや飲食店でも、糖質オフメニューや山盛りサラダなど、 外食でもヘルシーな食事ができる環境が随分整ってきたように思い、 有り難いです…♪...

2018.01.22糖尿病記, 食事, すべての記事

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2018.01.18糖尿病記, 食事, すべての記事1,389 viewsらん

朝はローフード率高く！ 糖尿病記３ 朝食編②　

朝食編①の続きです。 朝食のメニューについてご紹介します。 朝食４大基本的方針 我が家の朝食の基本方針としては大きく４つ ①コールドプレスジュース 朝...

2018.01.18糖尿病記, 食事, すべての記事

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2018.01.14糖尿病記, 食事, すべての記事2,743 viewsらん

食物酵素をとる！ コールドプレスジュース 糖尿病記２ 朝食編①

最初に取り組んだ食事についてご紹介していきたいと思います。 まずは朝食から。 食物酵素をとる 自己紹介でもふれましたが、 もともと食について興味があり...

2018.01.14糖尿病記, 食事, すべての記事

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