ファイトケミカル 2019.07.06ファイトケミカル, 糖尿病, 食事, すべての記事1,976 viewsらん 血糖値上昇抑えるのは紫色のアントシアニン! 前記事で「ナス」を紹介しましたが、 ナスの紫色の皮にも含まれる「アントシアニン」についてです。 血糖値改善食材 先日TVをみていたら、「血糖値上昇を抑... 2019.07.06ファイトケミカル, 糖尿病, 食事, すべての記事 1,976 viewsらん
糖尿病記 2018.01.22糖尿病記, 食事, すべての記事1,933 viewsらん 糖尿病用のお弁当 糖尿病記5 最近では、コンビニや飲食店でも、糖質オフメニューや山盛りサラダなど、 外食でもヘルシーな食事ができる環境が随分整ってきたように思い、 有り難いです…♪... 2018.01.22糖尿病記, 食事, すべての記事 1,933 viewsらん
自己紹介 2017.12.24自己紹介, すべての記事1,346 viewsらん 自己紹介 私自身(筆者)のことについて 少し綴りたいと思います。 自己紹介 糖尿病の夫をもつ妻です。 もともと「食」について興味があり、 調理師や食生活アドバイ... 2017.12.24自己紹介, すべての記事 1,346 viewsらん