糖尿病記
糖尿病記, 糖尿病, 日常、想うこと, すべての記事1,755 views
らん
健康診断で再検査？！
毎年、健康診断してますか？ 筆者は、実は健康診断が苦手なタイプでして・・・。 受付後、鼻血がドバーっと出てしまったり、 ～何もしていないのに、鼻血が出...
1,755 viewsらん
糖尿病記
糖尿病記
糖尿病記, 糖尿病, すべての記事612 viewsらん
糖尿病記_番外編 「歯周病」と「糖尿病」の関係
今回は糖尿病が発覚する直前のお話です。 歯が弱い？！夫と、歯が強い？！妻 夫は、昔から虫歯が多く、歯周病などから？か、差し歯が結構あります。 それに対...
612 viewsらん
糖尿病記
糖尿病記, 日常、想うこと, すべての記事880 viewsらん
糖尿病記_番外編 「血便」ポリープ
ある日の出来事です。 「血便」でる 糖尿夫くんが『「血便」がでてる』とのこと いろいろ問診しつつ、、、 とはげまし？つつ。。。。 &nb...
880 viewsらん
糖尿病記
糖尿病記, 運動, すべての記事964 viewsらん
糖尿病記９ おでぶちゃんのエクササイズ
闘病として、主に食事療法をメインにやっていますが、 もちろん、適度な運動も取り入れるよう心掛けています。 ただ、仕事が忙しかったり、数値が安定していた...
964 viewsらん
おいしい低糖質なパン
糖尿病記
糖尿病記, HbA1c, すべての記事3,414 viewsらん
糖尿病記８〔HbA1c11.7〕で入院！
糖尿病が発覚したのが、2011年のこと。 HbA1c（ヘモグロビン・エーワンシー）を約四カ月で「HbA1c 11.3→5.5(JDS値）」まで落とし、...
3,414 viewsらん
糖尿病記
糖尿病記, 食事, すべての記事1,227 viewsらん
我が家の夕食 糖尿病記７
朝食、昼食（お弁当）と記事にして参りましたので、 今回は夕食についてまとめたいと思います。 朝食についてはこちら 昼食（お弁当）についてはこちら 我が...
1,227 viewsらん
糖尿病記
糖尿病記, HbA1c, すべての記事4,193 viewsらん
「HbA1c」糖尿発覚から一年間の変化 11.3→5.3 糖尿病記６
こんにちは！糖尿病夫の妻らんです。 今日は、糖尿病発覚から、約１年間の成績について、ご紹介したいと思います。 「HbA1c」約1年間の変化 糖尿病が発...
4,193 viewsらん
糖尿病記
糖尿病記, 食事, すべての記事1,953 viewsらん
糖尿病用のお弁当 糖尿病記５
最近では、コンビニや飲食店でも、糖質オフメニューや山盛りサラダなど、 外食でもヘルシーな食事ができる環境が随分整ってきたように思い、 有り難いです…♪...
1,953 viewsらん
おいしい低糖質なパン
糖尿病記
糖尿病記, HbA1c, すべての記事1,326 viewsらん
糖尿発覚から「HbA1c」２カ月間の変化 11.3→7.0 糖尿病記４
こんにちは！糖尿病夫の妻らんです。 今日は、糖尿病発覚当初、約２カ月間の通院成績について、ちょっとご紹介したいと思います。 「HbA1c」２カ月間の変...
1,326 viewsらん
糖尿病記
糖尿病記, 食事, すべての記事1,389 viewsらん
朝はローフード率高く！ 糖尿病記３ 朝食編②
朝食編①の続きです。 朝食のメニューについてご紹介します。 朝食４大基本的方針 我が家の朝食の基本方針としては大きく４つ ①コールドプレスジュース 朝...
1,389 viewsらん